產(chǎn)婦護理

目前認為產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)病率在3．5％～33％之間。我國近10年的研究結果表明，產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)病率在15％～30％之間。產(chǎn)后抑郁癥通常在6周內發(fā)病，可在3～6個(gè)月自行恢復，但也可持續1～2年，如再次妊娠則有20％～30％的復發(fā)率。 典型的產(chǎn)后抑郁癥的癥狀類(lèi)似于重型抑郁癥，主要表現焦慮和抑郁心境，疲勞、睡眠障礙、食欲異常、記憶力下降、注意力不集中，感到內疚、羞愧、憤怒，沒(méi)有能力或無(wú)望感，存在自殺想法或自殺行為，有時(shí)出現強迫觀(guān)念或行為，怕出門(mén)，對自己、小孩及伴侶過(guò)分關(guān)心，怕發(fā)生不幸事件等。 2009年9月，因此，必須引起高度重視。 產(chǎn)后抑郁癥的病因比較復雜，總的來(lái)說(shuō)主要有生物學(xué)、心理和社會(huì )等因素。 一、生物學(xué)因素 在妊娠、分娩的過(guò)程中，體內內分泌環(huán)境發(fā)生了很大變化，尤其是產(chǎn)后24小時(shí)內，體內激素水平的急劇變化是產(chǎn)后抑郁癥發(fā)生的生物學(xué)基礎。懷孕期間雌激素和孕激素水平逐漸增高到峰值，分娩后的3～5天內其水平逐漸降至基礎水平。研究顯示，孕激素下降幅度越大，產(chǎn)后抑郁的可能性越大。 二、軀體因素 產(chǎn)時(shí)、產(chǎn)后的并發(fā)癥、難產(chǎn)、滯產(chǎn)、手術(shù)產(chǎn)是產(chǎn)后抑郁癥不可忽視的誘因。由于分娩帶來(lái)的疼痛與不適使產(chǎn)婦感到緊張恐懼出現滯產(chǎn)、難產(chǎn)時(shí)�� 產(chǎn)婦的心理準備不充分，緊張、恐懼的程度增加，產(chǎn)程持續時(shí)間更長(cháng)，導致軀體和心理的應激增強，從而誘發(fā)產(chǎn)后抑郁的發(fā)生。其次，有軀體疾病或殘疾的產(chǎn)婦易發(fā)生產(chǎn)后抑郁，尤其是感染、發(fā)熱對產(chǎn)后抑郁的促發(fā)有一定影響。 三、心理因素 產(chǎn)后抑郁癥多見(jiàn)于以自我為中心、成熟度不夠、敏感、情緒不穩定、好強求全、固執、社交能力不良、與人相處不融洽和內傾性格等個(gè)性特點(diǎn)的人群中。產(chǎn)前情緒不穩定，有經(jīng)前期緊張綜合征者發(fā)生產(chǎn)后抑郁癥者較多。產(chǎn)褥期婦女情感處于脆弱階段，特別是產(chǎn)后1周情緒變化更為明顯，心理處于嚴重不穩定狀態(tài)，由于產(chǎn)婦對即將承擔母親角色的不適應，造成心理壓力而出現抑郁焦慮情緒。 四、社會(huì )因素 支持系統被認為是一個(gè)重要因素，它包括丈夫、家人支持及其本人對婚姻的滿(mǎn)意度等。產(chǎn)后抑郁癥患者多存在支持系統不利、夫妻關(guān)系不合、產(chǎn)后親屬關(guān)心較少、居住環(huán)境惡劣等因素，這些是促發(fā)產(chǎn)后抑郁的危險因素。 五、遺傳因素 遺傳因素是精神障礙的潛在因素。有精神病家族史，特別是有家族抑郁癥病史的產(chǎn)婦，產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)病率高。 產(chǎn)后抑郁癥不僅影響產(chǎn)婦的健康，危害產(chǎn)婦及嬰兒，而且影響到婚姻、家庭和社會(huì )。因此，對產(chǎn)后抑郁癥應給予充分的重視。首先，應該加強對孕婦圍產(chǎn)期保健，幫助她們在生理和心理上做好準備. 生兒育女，本是歡天喜地的好事，一旦受到圍產(chǎn)心理問(wèn)題的困擾，后果就會(huì )不堪設想。貝圣美國際月子會(huì )所特設的“圍產(chǎn)心理咨詢(xún)工作室”，是本市首家以圍產(chǎn)心理輔導為特色的心理咨詢(xún)機構，以團體心理輔導課程和個(gè)別咨詢(xún)相結合的方式，幫助準媽媽和新媽媽擺脫產(chǎn)前焦慮和產(chǎn)后抑郁的困擾，以積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)面對人生的重大轉折，開(kāi)開(kāi)心心做母親。 "月子"在醫學(xué)上稱(chēng)為產(chǎn)褥期，產(chǎn)褥期是指產(chǎn)婦全身各器官除乳房外從胎盤(pán)娩出至恢復或接近正常未孕狀態(tài)所需的時(shí)期，一般為6-8周，也就是42-56天。 懷孕后女性身體各系統產(chǎn)生巨大變化：基礎代謝率升高，皮膚色素沉著(zhù)，內分泌激素改變，乳房增大，膈肌升高導致心臟、肺臟負擔明顯增加，腎盂及輸尿管增粗，腸蠕動(dòng)減弱，血液處于高凝狀態(tài)，韌帶變松，關(guān)節松弛，恥骨聯(lián)合分離。 胎兒娩出后，進(jìn)入產(chǎn)褥期，會(huì )陰、陰道創(chuàng )口愈合，膈肌下降，心臟、血液循環(huán)復原，消化、內分泌功能恢復，被拉松弛的皮膚、關(guān)節、韌帶逐漸恢復正常，這些形態(tài)、位置和功能的復原。 產(chǎn)褥期的重要性并不亞于妊娠期，若養護得當，則恢復較快。 不科學(xué)的“月子”護理不僅導致產(chǎn)婦體型臃腫、妊娠紋和妊娠斑明顯，還易導致產(chǎn)褥期感染、子宮復舊不全、惡露不凈、急性乳腺炎、腰背酸疼及內分泌失調導致的多臟器代謝功能紊亂等諸多病患。 貝圣美國際月子會(huì )所的科學(xué)養護能夠全面提升女性的氣色、形體、氣質(zhì)，由內而外迸發(fā)出成熟女性的美麗，系統地恢復甚至超越懷孕前的狀態(tài)，無(wú)論是照顧寶寶還是職場(chǎng)拼搏，都會(huì )更有自信和能力迎接挑戰。 ★入住當日對產(chǎn)婦進(jìn)行健康評估，制訂護理方案； ★入住當日對產(chǎn)婦營(yíng)養評估，制定個(gè)性化月子套餐，每天提供（3餐+3點(diǎn)）； ★營(yíng)養師根據產(chǎn)婦身體狀況隨時(shí)調整月子餐食譜，保證每天全面均衡的攝入各種營(yíng)養； ★高級健康顧問(wèn)對產(chǎn)婦進(jìn)行母嬰衛生與康復指導； ★母嬰專(zhuān)護師全天候照護； ★婦產(chǎn)科專(zhuān)家定期巡視，觀(guān)察子宮收縮、傷口恢復情況； ★幫助產(chǎn)婦做好哺乳前的乳房清潔工作； ★哺乳指導：母乳、人工、混合喂養指導； ★乳房保健，輔助開(kāi)奶及指導正確使用吸奶器的操作方法； ★乳房護理：幫助產(chǎn)婦清洗、熱敷、按摩乳房； ★指導產(chǎn)婦母乳喂養、人工喂養、退乳； ★每天測量產(chǎn)婦及嬰兒體重、體溫、血壓、心跳情況； ★會(huì )陰部及腹部傷口的護理，防止切口感染； ★惡露觀(guān)察，子宮復舊，提供專(zhuān)業(yè)子宮恢復按摩，預防月子��； ★指導產(chǎn)婦給寶寶換尿片、洗屁股、洗澡、做被動(dòng)操等日常護理； ★為產(chǎn)婦提供健康心理指導，疏導情緒； ★協(xié)助產(chǎn)婦洗頭，沐��； ★為產(chǎn)婦提供貼身內衣、睡衣洗滌服務(wù)； ★開(kāi)展培訓講座和休閑交誼活動(dòng)，讓新媽媽彼此分享育兒經(jīng)驗。